استفاده از توالت فرنگی و ایرانی، کدام بهتر است؟ توالت فرنگی ایرانی و فرنگی چه مزایا و معایبی دارند؟ توالت فرنگی و ایرانی هر دو از مدل های توالت رایج در کشور هستند که هر کدام  مضرات و فواید مخصوص به خود را دارند. استفاده دائمی از توالت های ایرانی سبب آسیب به مفاصل پا، زانو درد و کمر درد می شود اما در مقابل استفاده از توالت فرنگی نیز منجر به بیماریهای پوستی و گوارشی می شود. از آنجا که انتخاب مناسب توالت در سلامت افراد بسیار مهم است ما در این مطلب از بلومیس به بررسی، مقایسه و ذکر مزایا و معایب توالت فرنگی و ایرانی می پردازیم.

مزایا و معایب توالت ایرانی

توالت های ایرانی معمولا از جنس چینی بهداشتی است و مدل ها و طرح های متفاوتی دارد. دانشمندان معتقدند توالتهای سنتی بدن را در وضعیت مناسب تری قرار میدهند. اخیرا مدل های جدیدی از توالت ایرانی با طراحی ارگونومیک و طبی تولید شده‌اند که نسبت به مدل های ساده مزایای بیشتری دارند.

 مزایای توالت ایرانی

1-دفع راحت تر انجام می گیرد.

دفع راحت تر از مزایای استفاده از توالت ایرانی می باشد. در واقع نشستن در حالت چمباتمه به حرکت روده فشار می آورد تا دفع راحتتر صورت گیرد. در صورتیکه در توالت فرنگی مجرای مقعد در زاویه قائمه (۹۰ درجه) قرار می‌گیرد که این مساله باعث می‌شود ماهیچه پایین مقعد جلوی مسیر خروج روده بزرگ را بگیرد. درنتیجه افراد برای دفع باید زور بزنند و به مرور زمان دچار مشکلات گوارشی و بواسیر می شوند.

2-زمان نشستن در توالت کمتر است.

زمان نشستن کمتر از دیگر مزایای توالت ایرانی می باشد که تاثیر بسزایی در سلامت افراد دارد. پژوهشگران می گویند که افرادی که از توالت ایرانی ‌استفاده می‌کنند به طور متوسط حدود 51 ثانیه روی توالت می نشینند در صورتیکه این زمان برای توالت فرنگی حدود  ۱۱۴ تا ۱۳۰ ثانیه  می باشد.

3-احتمال عفونت و بیماریهای پوستی کمتر است.

توالت های ایرانی بهداشتی و تمیز تر از توالت های فرنگی هستند زیرا در هنگام استفاده از توالت ایرانی بدن هیچ تماسی با صندلی توالت ندارد و به همین دلیل بیماری‌های پوستی، قارچی، تبخال و… به فرد منتقل نمی شود.

معایب توالت ایرانی

به زانوها و مفاصل فشار وارد می کند.

نشستن بر روی سنگ توالت ایرانی به راحتی توالت فرنگی نیست و به زانوها و مفاصل فشار وارد می کند. همان طور که می دانید در استفاده از توالت ایرانی حتما باید به حالت چمباتمه ای بنشینید که این حالت نشستن نا خودآگاه فشار زیادی به زانو ها و مفاصل وارد می کند و به مرور زمان منجر به بیماری های مفصلی و آرتروز می شود.

نکته: افراد چاق نباید از توالت ایرانی استفاده کنند زیرا به دلیل اضافه وزن، بروز بیماریهای مفصلی و آرتروزی در آنها سریعتر اتفاق می افتد.

مزایا و معایب 

توالت فرنگی چند سالی است که در کشور بسیار رواج پیدا کرده است. توالت فرنگی معمولا از چینی بهداشتی ساخته می‌شود و تخلیه آن با سیستم فلاش تانک و سیفون است. ااین مدل توالت در سه نوع یک تکه، دو تکه و دیواری در بازار موجود می باشد که نوع توالت فرنگی دیواری از محبوبیت بیشتری برخوردار است.

مزایای 

1-نشستن بر روی توالت فرنگی راحت است.

نشستن بر روی توالت فرنگی بسیار راحت تر از توالت ایرانی است و پزشکان استفاده از آن را بخصوص برای افراد سالمند، بیمار و باردار توصیه می کنند.

2-توالت فرنگی از فشار به مفاصل و آسیب دیدن آنها جلوگیری می کند.

مهمترین مزیت توالت فرنگی این است که اصلا به زانو و مفاصل هیچ فشاری وارد نمی کند در صورتیکه در توالت ایرانی مقدار زيادي از وزن افراد روي سطح کوچکي از مفصل زانو قرار می گیرد  و منجر به بروز مشکلات مفصلی و آرتروز می شود.